Особенности акклиматизации в разных природных зонах

Страница
1

Слайд 1

Особенности акклиматизации в разных природных зонах

Учитель ОБЖ МОБУ Новобурейской СОШ № 3 – Л.А.Рогудеева

Слайд 2

Цель урока. Сформировать у учащихся представление об акклиматизации как о неизбежном процессе, происходящем в организме человека и связанном с приспособлением организма к новым климатическим условиям.

Задачи:

Познакомить с факторами, оказывающими влияние на акклиматизацию человека к новым условиям.

Разобрать особенности акклиматизации человека к условиям холодного и жаркого климата.

Обсудить общие правила поведения человека в новых климатических условиях для обеспечения его личной безопасности.

Слайд 3

Акклиматизация – это определенная перестройка, привыкание к новым климатогеографическим условиям.

Слайд 4

Акклиматизация в условиях жаркого климата

Особенности: - высокая температура или сухость

- интенсивное солнечное излучение (ультрафиолетовые лучи)

- быстрый загар ( избыток вызывает ожог)

(Загар – защитная реакция кожи от солнечных лучей).

Слайд 5

Акклиматизация в Северных районах.

Зимой – 50 градусов, - 60 градусов

- недостаточность солнечных лучей

- полярные ночи ( несколько месяцев)

Летом: полярные дни ( солнце не уходит за горизонт)

Влияние на здоровье: - отрицательное

- чрезмерная утомляемость

- непреодолимая сонливость

- бессонница

Слайд 6

Акклиматизация в горной местности

- горная болезнь

- чем выше, тем ниже давление воздуха.

- уменьшение кислорода

- интенсивное солнечное излучение.

Высота: 1500 м. – 3000 м. (небольшая кислородная недостаточность)

Дыхание учащенно, кровообращение – усиленное.

3000 м. и выше – кислородное голодание

Симптомы (признаки) тяжесть в голове,

- головная боль, низкая работоспособность,

- нарушение координации движения

- одышка

- кожа бледная или красная

Правила: подниматься постепенно медленно

Периодический отдых

Питание + витамин С

Слайд 7

Питание тоже влияет на состояние человека в период адаптации

Смена часового пояса.

Слайд 8

Заполни таблицу.